खाद्य कस्मेटिक सामग्री

१) भिटामिन सी (प्राकृतिक भिटामिन सी): एक विशेष प्रभावकारी एन्टिअक्सिडेन्ट जसले मुक्त अक्सिजन रेडिकलहरू कब्जा गर्छ, मेलानिन कम गर्छ, र कोलाजेन संश्लेषणलाई बढावा दिन्छ।
२) भिटामिन ई (प्राकृतिक भिटामिन ई): एन्टिअक्सिडेन्ट गुण भएको फ्याट घुलनशील भिटामिन, छालाको बुढ्यौली, फेड पिग्मेन्टेसन, र झुर्रियाँ हटाउन प्रयोग गरिन्छ।
३)Astaxanthin: एक केटोन क्यारोटीनोइड, प्राकृतिक रूपमा शैवाल, खमीर, साल्मन, आदिबाट प्राप्त हुन्छ, एन्टिअक्सिडेन्ट र सनस्क्रिन प्रभावहरू सहित।
४)एर्गोथियोनिन: प्राकृतिक रूपमा हुने एमिनो एसिड जुन मानव शरीरले आफैंमा संश्लेषण गर्न सक्दैन, तर आहार मार्फत प्राप्त गर्न सकिन्छ। च्याउ मुख्य आहार स्रोत हो र बलियो एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन्।
5） सेरामाइडहरू: अनानास, चामल, र कोन्जाक सहित विभिन्न स्रोतहरूबाट, तिनीहरूको मुख्य कार्य छालाको नमीमा ताल्चा लगाउनु, छालाको अवरोध कार्य सुधार्नु, र छालाको उमेरलाई प्रतिरोध गर्नु हो।
6) चिया बीज: ओमेगा-3 र ओमेगा-6 मा धनी स्पेनिश ऋषि को बीउ, छाला बाधा को नमी र बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ।
7） माल्ट तेल (गहुँ कीटाणु तेल): असंतृप्त फ्याटी एसिड र भिटामिन ई मा धनी, यो छाला मा antioxidant र moisturizing प्रभाव छ।
८)Hyaluronic एसिड(HA): मानव शरीरमा निहित पदार्थ। कस्मेटिक्समा थपिएको Hyaluronic एसिड प्रायः प्राकृतिक जीवहरू जस्तै कक्सकम्बबाट निकालिन्छ र उत्कृष्ट पानी अवधारण गुणहरू छन्।
9）कोलेजन (हाइड्रोलाइज्ड कोलाजेन, सानो अणु कोलेजन): छालालाई तनाव र लोच प्रदान गर्दछ र छालाको स्वास्थ्य कायम राख्नको लागि एक प्रमुख घटक हो।
10) एलोभेरा जुस: भिटामिन, खनिज, इन्जाइम, इत्यादिमा भरपूर, यसले उमेर ढिलो गर्न, छालालाई सेतो बनाउन र छालाको गुणस्तर सुधार गर्ने प्रभावहरू छन्।
11）पपीताको रस: प्रोटिन, एमिनो एसिड, भिटामिन र खनिजहरूले भरपूर, यसले मांसपेशिहरु आराम गर्ने र कोलेटरल सक्रिय गर्ने, एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टी-एजिंग र सौन्दर्य संरक्षण गर्ने प्रभावहरू छन्।
12) चिया रूख आवश्यक तेल: यसले मुँहासेको उपचार, एथलीटको खुट्टा हटाउने, ब्याक्टेरिया मार्ने, र डन्ड्रफको उपचार गर्ने प्रभावहरू छन्।
13) लाइकोरिस एक्स्ट्र्याक्ट: एक डिटोक्सिफायिंग र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी पदार्थ जसले कलेजोमा बलियो प्रभाव पार्छ र मेलानिनको बायोकेमिकल प्रतिक्रियाहरूलाई कम गर्न सक्छ।
१४)अर्बुटिनमेलास्मा र फ्रिकल्स जस्ता पिग्मेन्टेसनको उपचारमा प्रभावकारी हुने एक लोकप्रिय सेतो बनाउने सामग्री।
15）विच हेजल इन्जाइम एक्स्ट्र्याक्ट: यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टि एलर्जी, र डिसेन्सिटाइजिंग इफेक्टहरू छन्, साथै छालालाई कन्भर्ज गर्ने र शान्त गर्ने क्षमता छ।
16) क्यालेन्डुला: यसले आगोको ऊर्जा घटाउने, रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिने, र विरोधी भडकाऊ गर्ने प्रभावहरू छन्।
17） जिन्कगो बिलोबा एक्स्ट्र्याक्ट: एक उत्कृष्ट एन्टिअक्सिडेन्ट घटक जसले फ्री रेडिकलको उत्पादन विरुद्ध लड्छ र कोलाजेन अक्सिडेशनलाई रोक्छ।
१८)नियासिनमाइड(भिटामिन B3): यसमा विभिन्न प्रभावहरू छन् जस्तै सेतो बनाउने, एन्टी-एजिङ, र छालाको अवरोध कार्य सुधार। यो मानव शरीर द्वारा प्रत्यक्ष रूपमा अवशोषित गर्न सकिन्छ र विभिन्न जैविक प्रक्रियाहरूमा भाग लिई शरीरमा NAD+ र NADP+ मा रूपान्तरण गर्न सकिन्छ।
19) अंगूरको बीउ एक्स्ट्र्याक्ट: एन्थोसायनिन्स (ओपीसी) मा समृद्ध, एक शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट जसले छालालाई फ्री रेडिकल क्षतिबाट बचाउन र कोलाजेन संश्लेषणलाई बढावा दिन सक्छ, सेतो पार्ने र एन्टि रिंकल प्रभावहरू सहित।
२०)Resveratrol: मुख्यतया अंगूरको छाला, रेड वाइन र बदाम जस्ता बिरुवाहरूमा पाइन्छ, यसमा बलियो एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू छन्, यसले छालाका कोशिकाहरूलाई क्षतिबाट जोगाउन सक्छ, र उमेर ढिलो गर्न सक्छ।
21) यीस्ट एक्स्ट्र्याक्ट: विभिन्न एमिनो एसिड, भिटामिन र खनिजहरूमा धनी, यसले छालालाई पोषण गर्न, कोशिकाको चयापचयलाई बढावा दिन र छालाको प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन सक्छ।

सारांश:
1. यी हिमशैलीको टुप्पो मात्र हुन्, ती सबैलाई सूचीबद्ध गर्ने कुनै तरिका छैन।
2. यसको मतलब यो होइन कि तपाईले त्यो चीज सीधै खान सक्नुहुन्छ। केही सामग्रीहरू दस हजार स्तरको 1 ग्रामबाट मात्र निकालिन्छन्, र आयात र अनुहार पहिचानको लागि गुणस्तर मापदण्डहरू पनि फरक छन्।